Viene definito come uno sport ‘completo’ in cui è necessario un costante allenamento per poter acquisire le abilità e la tecnica necessaria alla competizione agonistica. Far parte della squadra di pallanuoto vuol dire essere prima di tutto nuotatori esperti.
La pallanuoto è uno sport di squadra che si pratica in piscine di dimensioni che variano da 30 x 20 m a 20 x 8 m, con profondità di almeno 1,80 m per le gare internazionali, e almeno 1 m per quelle nazionali. Ogni squadra è costituita da 7 giocatori in acqua, compreso il portiere, e un massimo di 6 giocatori di riserva che potranno dare il cambio agli altri in qualsiasi momento della partita. Da entrambi i lati, sulla linea di fondo, vi sono due porte galleggianti che misurano 90 cm di altezza per una larghezza di 3 metri. Una partita è costituita in genere di 4 tempi da 8 minuti. Vince la squadra che al termine della partita avrà realizzato il maggior numero di reti.
E’ un attività sportiva tra le più complete in assoluto, in cui ci si confronta con grandi capacità natatorie, notevole forza fisica, necessaria a scontrarsi agonisticamente con gli avversari, e pregevoli doti tecniche per controllare il pallone in acqua. Rivolto a bambini, bambine, ragazzi e ragazze. Scopri la passione per la pallanuoto con Acquachiara, dove il sogno olimpico prende vita sotto la guida ispiratrice del nostro presidente! Franco Porzio, ex oro olimpico, mette oggi la sua grandissima esperienza e il suo straordinario talento al servizio della trasmissione delle conoscenze e ai futuri campioni di questa disciplina sportiva.
Presso la nostra piscina, ti offriamo l’opportunità unica di apprendere e perfezionare le tue abilità, dai primi passi nel gioco alla competizione agonistica di alto livello. Attraverso i nostri corsi, i ragazzi avranno l’opportunità di apprendere le tecniche fondamentali, sviluppare la forza e l’agilità necessarie e affinare le tattiche di gioco sotto la guida esperta di veri maestri del settore. Ma non è solo una questione di abilità sportive: la pallanuoto insegna anche importanti valori come la disciplina, il lavoro di squadra e la leadership. I ragazzi impareranno a gestire la pressione, a superare le sfide e a celebrare i successi insieme, creando legami duraturi e ricordi indelebili lungo il percorso.
Indipendentemente dal livello di esperienza, dai principianti agli aspiranti campioni, la nostra piscina offre un ambiente accogliente e stimolante in cui ogni giocatore può crescere e eccellere. Sogna in grande, nuota forte e preparati a far parte di una squadra vincente. Unisciti a noi in questa straordinaria avventura nell’acqua.
Quest'anno niente carbone dalla vecchietta più simpatica d'Italia!🧙♀ La Befana del Volturno, infatti, vi porterà tanti doni...🥳 Prendi parte all'esclusiva lotteria della Befana!!!
⁉COME PARTECIPARE? JACK IS BACK! FESTEGGIA HALLOWEEN ALLA PISCINA COMUNALE DI SANTA MARIA CAPUA VETERE
La festa più spaventosa dell'anno sbarca alla piscina comunale di Santa Maria Capua Vetere! Porte aperte alla Piscina Comunale di Santa Maria Capua Vetere. Un'importante iniziativa sportiva e sociale dedicata a tutti i cittadini del territorio. Il corso è pensato per bambini e ragazzi che vogliono scoprire la pallanuoto, uno sport acquatico dinamico, divertente e ricco di gioco di squadra. La pallanuoto è uno sport completo: richiede movimento costante, senso del ritmo, prontezza di riflessi, controllo del corpo e capacità di pensare rapidamente.
Durante le lezioni i ragazzi sperimentano spostamenti tipici della pallanuoto, galleggiamenti attivi, tecniche per controllare la palla e primi elementi di gioco, rendendo ogni allenamento vivace e coinvolgente. Le attività sono pensate per stimolare resistenza, coordinazione e capacità di collaborare, alternando esercizi tecnici, momenti ludici e situazioni di squadra. Gli istruttori sono esperti nelle basi della pallanuoto e nel lavoro con i giovani. Guidano ogni ragazzo con attenzione e cura, valorizzando impegno, spirito di squadra e motivazione.
Vuoi maggiori informazioni sugli orari e le tariffe dei corsi? Sport di squadra completo che necessita di un costante allenamento fondamentale per poter acquisire le abilità necessarie alla competizione agonistica. La pallanuoto è un’attività sportiva tra le più complete in assoluto, in cui ci si confronta con grandi capacità natatorie, notevole forza fisica, necessaria a scontrarsi agonisticamente con gli avversari, e pregevoli doti tecniche per controllare il pallone in acqua. Le dimensioni delle piscine variano da 30 x 20 m a 25 x 16 m. Ogni squadra è costituita da 7 giocatori in acqua, compreso il portiere, e un massimo di 6 giocatori di riserva. Sport rivolto a bambini, bambine, ragazzi e ragazze.
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